Grimper en tête en salle est incontournable pour progresser dans sa pratique de l’escalade et se faire plaisir.

Apprendre à grimper en tête en salle permettra, plus tard, de grimper en falaise.

Avant de démarrer, assurez-vous que la corde est bien dépliée en bas de la voie, avec un nœud en bout de corde.

Vous devez également vous vérifier mutuellement : grimpeur et assureur. Grimper en tête côté assureur. Ensuite, je me place pour parer le grimpeur jusqu’à la première dégaine.

Une fois le mousquetonnage effectué, je me place près de la voie pour éviter tout retour au sol.

Je suis toujours prêt à donner du mou rapidement mais sans jamais lâcher la corde du bas.

Je me place près du mur, chaussé, légèrement décalé par rapport à la trajectoire du grimpeur, en laissant toujours un peu de mou.

Grimper en tête côté grimpeur Lorsque vous êtes grimpeur, attention à ne pas vouloir mousquetonner trop tôt car c’est dans ces situations que le retour au sol est possible.

Si vous n’êtes pas à l’aise pour mousquetonner, vous pouvez tenir la sangle.

Ne mettez jamais vos doigts dans le mousqueton ou dans la plaquette.

En montant, mousquetonnez bien toutes les dégaines.

Arrivé en haut, passez la corde dans les deux mousquetons du relais, puis demandez à votre assureur de vous prendre sec.

Au signal de l’assureur, le grimpeur se met en tension sur la corde qui le descend doucement.