Ce samedi 08 juillet (ce samedi) on vous propose de nous retrouver au centre UCPA de Vincennes pour un meet running/trail UCPA animé par Camille et Thomas moniteurs à l'UCPA d'Argentière. Ça vous branche ?

Une séance de running ouverte à tous

Le programme est simple, rendez-vous

samedi matin à partir de 10H30

devant le centre équestre UCPA de Vincennes.

Camille et thomas moniteurs de trail à l'UCPA d'Argentière vous accueilleront pour une séance variée et animée d'1H30 de running/trail et de travail technique en pleine nature.

Juste après on s'installera pour un pique nique à l'ombre des arbres

pour débriefer ensemble de la séance. Idéal pour retrouver l'ambiance d'un centre UCPA. Le groupe sera composé d'une trentaine de personnes alors dépêchez-vous de vous inscrire

🙂

!

-> Participer à la séance
Ouvert à tous, places limitées

➜ Quel niveau dois-je avoir ?

La séance est ouverte à tous ! L'UCPA TrailXpérience s'adresse en premier lieu à des sportifs occasionnels et/ou des pratiquants de trail occasionnels.

➜

Je dois prendre quoi avec moi ?

Venez équipés pour une séance de running, prenez un petit sac léger pour transporter votre pique-nique et de quoi vous hydrater pendant et après l'entraînement.

➜

Où puis-je laisser mes affaires et mon pique nique pendant la séance ?

Nous pourrons laisser nos affaires sur le centre UCPA de Vincennes pendant la durée de la séance.

Infos pratiques

La séance est entièrement gratuite ! On est entre-nous !

Ⓜ Bérault ou Château de Vincennes

 Parking sur l'avenue devant le centre UCPA de Vincennes

➔ Rendez-vous à 10H30, début de la séance à 11H.

C'est quoi UCPA #TrailXperience ?

#TrailXperience s'adresse à vous,

sportifs débutants, occasionnels ou débutants en trail,

souhaitant

se donner un objectif sportif

qui n'empiète pas sur la vie perso.  Notre but ensemble est de

Permettre à une équipe de volontaires de réaliser un défi : réaliser les 23km du marathon du Mont-Blanc le 30 juin 2018 prochain à Chamonix.

Avec notre partenaire 

Madmoizelle.com

nous allons sélectionner ensemble jusqu'à 12 personnes à Paris et Lyon pour former les équipes qui se pousseront vers leur but commun !

Sur 10 mois

les membres de l'équipe

seront accompagnées et coachées par l'UCPA

pendant des rendez-vous mensuels d'entraînement et de course :

3 week-ends de préparation :

Du 25 au 27 août 2017 :

 1er week-end de préparation. à Chamonix

Janvier 2018 :

2ème

 week-end de préparation à Chamonix

mai 2018 :

3ème week-end de préparation à Chamonix

4 courses pour se challenger :

1ère course : 15 km

les 23 et 24 septembre 2017

sur

Le trail des Aiguilles Rouges

(Chamonix)

2ème course : 18 km

 le 18 mars avec

l’Ecotrail de Paris

3ème course : 23 km

 le 2 avril, à

l’Urban Trail de Lyon !

4ème course finale

:

23Km

 le 30 juin 2018 avec Le

 Marathon Mont Blanc.

Pour résumer qu'est-ce qu'on fait samedi ? 

• On passe un moment ensemble samedi pour partager un moment de sport comme sur un centre UCPA


• On apprend de nouvelles technique de course avec les moniteurs Camille et Thomas !


• Après s'être bien dépensés, on enchaîne sur un pique nique.


• On garde un souvenir vidéo qui sera posté sur la page facebook de l'UCPA


• Les volontaires pour la #TrailXPerience UCPA pourront se présenter

Pour t'inscrire remplis ce formulaire :

Si le formulaire ne s'affiche pas clique ici :

-> Participer à la séance
Ouvert à tous, places limitées

Conditions générales de participation à la séance TrailXperience du samedi 08 juillet 2017